• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Programy telewizyjne, spore materiały w prasie oraz na serwisach internetowych, przeróżne reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów interesująca. Od kilkunastu lat panuje moda na zgrabną i szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie narzekają też dietetycy, do jakich przychodzi z prośbą o pomoc wiele puszystych klientek oraz klientów. Na półkach sklepów i w kioskach pojawia się coraz to więcej gazet dotyczących diet oraz zdrowego odżywiania. Szybka oraz skuteczną metodą na pozbycie się zbędnych kilogramów jest głodówka. Metoda ta ma wielu sympatyków i przeciwników. Typowa kuracja trwa przeważnie dwa lub ewentualnie trzy dni. Wskutek tego także należałoby jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy wolno odłożyć na bok wszelkie sprawy zawodowe i zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. W większości wypadków jest to woda mineralna. Niektóre głodówki dopuszczają również wodę z miodem i cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu czy też soki. W momencie kuracji zaleca się także wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej pomocnych rad na stronie.

Pozostałe teksty tematyczne online:

Categories: Zdrowie

Comments are closed.